подводя итоги

Подводя итоги

Прошлое и настоящее разделяет миг. В новый год, в свой день рожденья, в какую-то другую дату приходит время подводить итоги! С чего же начать этот процесс?

Ведь, по привычке, в голову придет какая-нибудь нелепица, вроде загадаю ка я: «машину», «квартиру», «любовь-морковь», «Таиланд» или «замуж». И все будет так, но назойливой мухой будет жужжать вопрос: а то ли я заказал, что хотел? А со своими желаниями, как известно, нужно быть предельно аккуратными. Так как они имеют свойство сбываться, но в весьма непредсказуемой форме!

Итак, в целях подготовки к новой более успешной жизни предлагаем вам:

ОГЛЯНУТЬСЯ назад и ответить самому себе (лучше всего письменно, лучше всего, давая себе время для размышлений) на ряд вопросов. Удачи!

 

ОПЫТ

  • Какие события вызвали самые сильные приятные эмоции в уходящем году?
  • Какие события совершенно не хочется вспоминать? (Что не удалось вспомнить сразу, а только путем длительных размышлений?)
  • Чему конкретно я должен был научиться в каждой из этих ситуаций?

 

ДОСТИЖЕНИЯ

  • Что из запланированного на 2014 я сделал? Какой ценой?
  • Что важного сделал спонтанно, незапланированно, но чрезвычайно этому рад? Благодаря кому/чему?
  • Что из запланированного не сделано? А, может, и не очень то хотелось?
  • Зачем я все это делал?

 

ВРЕМЯ

  • На что я тратил свое время впустую? (критика, сплетни, жаловался, передавал непроверенную информацию, ел, когда нервничал, серфил в Интернете и т.д.)
  • Какие виды деятельности приносили мне максимальное удовольствие? Когда время летело незаметно, а силы все не заканчивались?

 

МЕСТО

  • От чего нужно избавиться в этом году? (Вещи – отдать, порядок – навести, пространство – освободить, ненужных людей – отпустить).

 

ДОЛГИ

  • Кого и за что я должен поблагодарить?
  • Кому и что именно я должен отдать? (деньги, встречи, просьбы, советы и т.д.)

 

ЗДОРОВЬЕ

  • Каких врачей нужно посетить в этом году? Записаться на прием!

 

РАЗВИТИЕ

  • Чему я научился в этом году в профессиональной сфере?
  • Какие новые навыки я приобрел?
  • Как изменился мой характер, мои ценности, мое мировоззрение? Благодаря чему/кому?

 

И, конечно же, после проделанной работы, в обязательном порядке нужно налить себе чашечку вкусного чая/вина/виски и, с чувством, толком и расстановкой,  «закинуть удочки в будущее» и подумать вот над чем.

 

ЛЮДИ

  • С кем я хочу встретиться в следующем году: люди, пространства, сообщества?
  • Чему я хочу научиться у этих людей, в этих сообществах?
  • Чем я готов за это платить?

 

РАЗВИТИЕ

  • Какими новыми навыками я хочу овладеть?
  • Как я буду это делать?

 

ПРИОБРЕТЕНИЯ

  • Что я хочу купить для себя? А почему я это хочу? А я точно хочу именно этого?

 

ПУТЕШЕСТВИЯ

  • Куда я хочу поехать? Зачем? С кем?

 

ПЕРЕЖИВАНИЯ

  • Что нового я хочу пережить, какие состояния испытать?
  • Где я буду их искать?

 

ПРИОРИТЕТЫ

  • На что в следующем году я делаю ставку? (здоровье, заработок, люди, отношения, путешествия и т.д.)
  • Чему хочу посвящать больше времени, на чем концентрироваться?
  • На что я буду тратить свои силы, время и энергию?

 

Мы не можем остановить ход времени. Но пространство, которое нас окружает, мы в состоянии создавать, корректировать, преображать и делать его более счастливым на свой вкус и цвет вполне самостоятельно.

Итак. Пристегните ремни или отстегните, следуйте задуманному плану или действуйте хаотично, в одиночку или с компанией, смело и с улыбкой отправляйтесь в путь. А мы желаем вам приятного путешествия, низкой турбулентности и ясного неба над головой!

 

Станислава Стефановская,

Инструктор БШ Profi

 

[contact-form-7 id='24' title='Контактная форма 1']